朝にスパッと起きれない問題は依然未解決のまま。苦しい。 しかし、毎晩自宅にてエアロバイクを漕ぎ始めたのはかなり大きな生活改善の一歩だったと思う。本当に、ちょっと気が乗らない日でも、がんばって漕げている。 メインでやってる英語の勉強は、ちょっ…