昨晩は、振り返りブログを書いたあと、ジョギングして、それから料理をしたんだった。 今朝は、07:30に起きなきゃ絶対ダメなのに、目を開けたら08:00。急いで朝ごはん食べて身支度した。今朝は筋トレはサボり。で、電車に飛び乗り、で、教会へ。礼拝に参加。…